29/12/2013
És el mètode d’aeròbic que triomfa en mig món. Una disciplina fitness que fusiona el ball coreogràfic amb exercicis específics d’un entrenament cardiovascular. A través de diferents ritmes com la salsa, merengue, samba, hip hop, reggaeton, cúmbia, flamenco i rumba, entre d’altres, treballem la resistència aeròbica i cremem calories!