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CROSS TRAINING

CROSS TRAINING

AIXÒ ÉS.... CROSS TRAINING!

22/03/2022

Programa CrossTraining | Consejos deportivos | GladiatorFit

Combina diferents exercicis de força i cardio per millorar el teu estat físic!

Característiques:

  • Entrenaments variats, intensos i funcionals

  • Combina força, resistència i agilitat

  • Ús d’elements com kettlebells, cordes, barres

Beneficis:

  • Millora el rendiment total del cos

  • Crema calòrica alta i resultats ràpids

  • Perfecte per qui vol posar-se en forma de veritat

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